To find the rhythm of the breath means to be in the moment.
The moment is the gateway to the world of the soul.
The mind is the surface and will always have waves. It is enough already just twenty minutes twice a day of conscious breathing and the mind will calm down.
Tra i veri maestri sono in vigore delle ‘regole del traffico’ molto precise. Quando uno Sheikh autentico ti tocca, assumi una colorazione […]
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Il Profeta Muhammad (pace e benedizioni su di lui) ha detto: «La vera conoscenza si raggiunge tramite l’esperienza». Per questo esistono cammini spirituali […]
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