To find the rhythm of the breath means to be in the moment.
The moment is the gateway to the world of the soul.
The mind is the surface and will always have waves. It is enough already just twenty minutes twice a day of conscious breathing and the mind will calm down.
I principianti fanno sempre lo stesso errore con Maulana: gli chiedono cosa dovrebbero fare nella loro vita. In quel momento lanciano un […]
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Tra i veri maestri sono in vigore delle ‘regole del traffico’ molto precise. Quando uno Sheikh autentico ti tocca, assumi una colorazione […]
Cosa unisce l’umanità? Dove ci si può incontrare, nella fede? Sicuramente no, la guerra è basata sulle credenze. Se due persone hanno […]
